1，在终端输入rm -rf ~/Library/Application\ Support/Developer/Shared/Xcode/Plug-ins/Alcatraz.xcplugin
2，在终端继续输入rm -rf ~/Library/Application\ Support/Alcatraz/
3，在github下载最新的版本：https://github.com/alcatraz/Alcatraz
4，解压缩，运行下载的项目，运行后会出现 选择 Load Bundle
5，项目别关闭，再随便打开一个项目 ，点击window
6，选择你想安装的插件，install吧
