2023年4月13日
冥想
摘要： 怎么打坐？ 冥想的目的是集中和放松大脑， 最后，可以实现对自我意识的更清晰的控制。 和内心的平静。 你可能还不知道， 你可以随时随地冥想， 不管周围有多吵， 你可以得到属于你自己的平静和安宁。 这篇文章将向你介绍冥想的基础， 你在这条自我开悟的路上。 (1)准备冥想 1.选择一个安静的环境。冥想应该 阅读全文
posted @ 2023-04-13 11:26 SultanST 阅读(60) 评论(0) 推荐(0) 编辑