摘要：
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摘要：
怎么样培养极限运动身体素质 怎么样培养极限运动身体素质 一定要把运动渗透到生活的各个方面，因为平时是不可能有那么多时间来运动的。只要抓住零散的时间。 你说的极限运动指的是哪一些，我亲身经历的极限运动有飘逸板，轮滑，和跑酷，水平还算可以。我就说我的方法，我去体育用品专卖店买的沙袋，绑在腿上的每个两公斤 阅读全文