在开始阅读之前,先制定一个完成任务后给自己的奖励。
比如,读完这一章可以去刷一次雷狼龙/轰龙/迅龙/雄火龙/...,或者,下一盘围棋 :-)
接下来再制定阅读下一章的目标。
实践中,嘿嘿~
posted on 2011-05-27 00:41 NeilChen 阅读(596) 评论(4) 编辑 收藏 举报