女孩们，在职场我们同样优秀

这一堂课，专为女孩们而讲。嘉宾是鞠立、赵 菁、董小玲，三位在不同领域但成绩同样卓越的女性。

鞠立，IBM 。围绕六个问题展开讨论：1、什么是职业发展规划；2、如何制定职业发展规划——GROW Model；3、成功的职业生涯模式（大型外企）；4、女性的挑战；5、关于职场新人；6、幸福感的来源。每个问题鞠立老师都结合自己在IBM的奋斗历程来分析。这里只介绍其中第三、四、六点。

成功职业生涯的五种模式：a)把潜在价值转化为经验价值，潜在价值就是你认为你将来可以做到的，而经验价值是别人认为你可以做到的，或者你已经做到的。将潜在价值转化为经验价值的核心就在于有步骤地将你的潜在价值SALE给他人，这些步骤由循序渐进地成绩组成，而时间可能是几个月，甚至是几年。b)助人为乐的领导者，助人为乐就是努力帮助别人获得成功。c)善用机会(允许法则)，两种形式的允许，一种是别人告诉你可以这么做，另一种是没有人告诉你不可以这么做，成功人士往往是将二者结合，且后者更能考验一个人。d)运用20/80法则，超越期望。不要将最后的精力放在工作最后的20%上，追求完美，事实上，工作只要完成80%（过得去）就好，将最后的时间、精力放在下一步要做的事情上。e）选择合适的工作，五个考察“合适”的变量——人、机遇、未来、主导权、工作内容。

女性的挑战：女性进入职场，要想取得成绩，必须付出与男性同样的代价。有一些TIPS，可以少走些弯路：不要模仿别人，做你自己；找一个好师傅；be confident and aggressive。

幸福感的来源:关键是要找到成功与幸福的平衡。鞠立老师总结了幸福的三个要素：一个有意义的目标；走向目标的途中要HAPPY；发挥你的优势。

赵 菁，北京大学特聘教授。赵老师讲了她找寻自己内心需求的整个过程，从上大学到工作，到考研，研究生、博士生求学。她说了一句对我很有启发的话：如何改变？回到原点，重新思考。

董小玲老师，资深的职业规划导师。她从刘易斯的微笑曲线引出80后要成功的两条途径：技术&人际、了解社会。成功女性的几个特征：好性格，表现在耐挫能力强、情绪不易失态，恢复能力强；好容貌；做事靠谱；有热情；好的家庭。而对于80后女生的忠告：女性要以最快速速度成熟；快速提高看人、社会、事的能力；遵循20/80定律；培养五方面能力：智商、情商、人际网络、耐挫能力、审美能力。

以上是各位嘉宾的主要内容。短短两个半小时让我很受启发，同时也对自己一直以来的坚持更加有信心。女孩们，只要我们找到内心真正想要的，有目标，有计划，肯吃苦，肯坚持，在职场我们同样优秀。