摘要:
混元太极二代弟子名录(国内)
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【天津】 李梦雄 马广珍 陈武星 申云琴
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混元太极拳二代弟子名录(国外)
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摘要:
一个练太极拳练错了,造成了膝盖损伤,居然还拿了许多奖牌,中国怪事就是多呀。
传统太极拳没有错,本不会造成损伤,而是练太极拳的人练错了,才造成的损伤。而简化太极拳本身就是错的,要想不练错,也是不可能的。
传统太极拳的架势的高低是松出来的,不是做出来的,这有本质的区别。
传统太极拳,由于不断地松,造成大腿往胯部的支撑,由前后裤线里面肉体的支撑,逐渐练到大腿骨的骨头支撑胯部的尖端,造成胯部往外凸出,胯部往外凸出了,才能造成腰裆的下沉,这就是松腰开跨。
这时,往后坐时,就会感觉到坐在一根木桩上,由于长年的后座,这个木桩会逐渐的往下落,造成动作逐渐的低矮,往前面弓步也是一样的。 阅读全文