摘要：
每个动作20秒 动作间休息10秒 8个动作为一组 每次做四组 让你大汗淋漓全身酸爽 波比跳 ▼ 跳起箭步蹲 ▼ 登山者 ▼ 俯卧撑 ▼ 卷腹 ▼ 开合跳 ▼ 高抬腿 ▼ 俄罗斯转体 ▼ Bingo ▼ 其实减肥不是我们健身的最终目标，拥有一份积极的锻炼热忱，回归一个健康的生活方式，才是健身的本质。 阅读全文
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webStrom 激活： 注册时，在打开的License Activation窗口中选择“License server”，在输入框输入下面的网址： http://idea.iteblog.com/key.php 点击：Activate即可。 1、去 http://www.phpstorm-theme 阅读全文
摘要：
myeclipse : 1、项目文件夹上：右键 properites - > 搜索 filter -->resouce filters 2、 webStrom : File --> setting -->File Types --> Ignore files and folders 添加 node_ 阅读全文
摘要：
下载node-webkit 点击这里： https://github.com/rogerwang/node-webkit 找到Downloads这一小节，然后下载对应平台的node-webkit预编译包。（为了介绍起来方便，本文后续内容全部针对windows平台，OSX和linux平台上的操作类似， 阅读全文
摘要：
1到网上下载node.js,安装，（新版node，包括了npm ）。2下载Git安装。3.你需要的地方建一个文件夹。打开cmd,跳转到这个文件夹输入npm install -g vue-cli 完成安装。输入vue出来信息说明成功了。4.vue init webpack vue_project，创建 阅读全文
摘要：
1、通过 https://electron.atom.io/ 下载 electron-v1.4.15-win32-x64.zip 之后 2、通过 3、把自己的项目 放在 以上解压文件的 resource 文件夹下 4、点击 electron.exe 运行项目 实例项目： Electron App的目 阅读全文
摘要：
实例一：基本下拉效果 usage: label for value in array 效果: 说明 实例二：自定义下拉显示名称 usage: label for value in array 效果 说明 实例三： 让选项分组 usage: label group by group for value 阅读全文
摘要：
如果舞台是1000的宽度，要剧中比较容易 mc1.x = (1000-400)/2; 这样就居中了，来看原理，首先我们要舞台居中，很容易就想到一个数字 1000/2 结果是500 但是x对舞台的中央是不行的 x是左上角，所以这个答案还要再减去 400/2 相当于mc1再左移自己的一般的位置，这样就完 阅读全文