摘要:
减肥第三天,照例早上喝了一壶柠檬盐水,忍不住吃了一颗红枣,好像也不是饿得要死的感觉。熬过今天以后,整整三天,准备明天犒劳自己,给自己炖了花旗参无辜鸡汤,真开心。 阅读全文
摘要:
昨天没有写,今天补上先。昨天提前来MC了,除了早上喝了500ml的柠檬盐水,下午给自己煮了一壶生姜红糖水,忍不住吃了一块饼干,嚼了两个蔓越莓干,喝了无数水,终于还是忍住了。今天早上起来发现体重降了差不多1kg,好高兴,继续。 阅读全文