我真的很郁闷，应该振作起来的

      不知道是不是每个人都经历过一段情绪的低潮期。心烦意乱，烦躁，工作效率极其低下。最近这段时间我的感觉就是这样。不知是什么原因引起的，对自己的工作非常的不满意，觉得事事都不顺心。我要努力的走出这种阴影，要振作起来。
       当一个人在情绪低落的时候，感觉就像气球被扎了一个小孔泻了气，整个人就蔫了。直接的体验可以用一个凹来形容，可以用塌陷这个词来描述。在中学的时候我们也都学过物理，凹陷的物体和凸起的物体相比，其承受压力的程度要小得多，而且很容易被摧毁。我明白了人为什么在情绪低落的时候容易出问题，容易被击垮。
        意识到这个问题，我被惊吓出了一身冷汗，我怎么能成为这样呢？我需要用积极的心态，一种向前冲的精神，构建起自己的凸结构，形成稳固的状态。