遇到困境怎么办？

一、遇到困境，为什么这样做不对？

在追求自己梦想的过程中遇到困境怎么办？这个问题每一个人都会遇到，因为没有一种努力是不伴随着失败的。

接下来我们先讲三种错误的做法，再讲两个应对困境的建议。

• 三种错误做法的第一种是赌徒心理。

有的人遇到了困境，就咬牙切齿地下狠心，心里对自己喊一声，拼了！有雄心、有毅力、坚忍不拔，这都是好事情，但是不顾一切地蛮干，甚至带着忿忿的心态，赌上自己的一切去工作，不仅不能解决问题，还可能会陷入更深的困境。每一个人的智慧和力量是用来解决问题的，而不是和自己较劲的。

我们有时会遇到这样的人，你和他下棋，他要是下输了，就会说，这一盘是我不小心，被你偷吃了车，咱们再来一盘。然后，他越下越生气，一盘接着一盘地输。其实，他不是输给你，是输给了他自己。

更糟糕的是，当一个人开始以赌徒心理追求目标时，也会吸引来那些利用他的心理压力、迎合他的需要，趁机赚便宜的人。就拿刚才下棋的例子来讲，如果坐在你对面和你下棋的是这样一个人，你只要有点经验，很容易引诱他犯更多的错误。

• 第二种错误的做法是在成败还没有完全确定时，一看苗头不对，马上改变策略。

今天有一个词，叫做“闪”，这个词本来不是贬义词，却成为了很多人做事情不愿意往深里做的借口。这类人做什么事情遇到一点麻烦就想着换一件事情做，这和前面那种一条道走到黑的做法恰恰相反。

• 第三种错误的做法和前两种都不同，有的人遭遇失败之后既不是一条道走到黑，也不是立刻换方向，而是会变得消沉，就如同被斗败的公鸡，打不起精神。

其实这类人更多一些，不过大部分人最终还是会走出阴影，但有少数人却会从此产生失败恐惧症。

更糟糕的是，有的人会因此开始自怜自艾，总在想：我怎么就这么倒霉啊，我怎么就没有某某的运气好啊，我怎么就没有一个好爸爸啊……或者会想：如果我当初某件事做得稍微好一点，今天就不会这样了；我已经这么惨了，也只能认命了……等等。

面对困境，无论是抱着赌徒心理一条道走到黑，或者稍微遇到困难就改弦更张，又或者遇到困难就陷入消沉、自怜自艾，这些都是错误的做法。

 

二、困境不是障碍，是需要解决的题

那么正确的做法应该是什么样的呢？我们不妨听听下面两位人士的建议。

第一个人叫做莱斯∙布朗（Leslie Calvin "Les" Brown），他曾经担任美国俄亥俄州的议员，主办过电视节目，写过很多书，成为著名的演说家。布朗生活事业都有成，但是他开始的条件其实比大部分人都差，用俗话讲，布朗就是“在起跑线上输得一塌糊涂”。

布朗是一位非洲裔美国人，1945年出生在迈阿密的贫民区，小时候是被养父母带大的。在学校里他并不是一个聪明的孩子，英语成绩很差，甚至留了一级，你完全想不到后来他写了很多书。长大以后，布朗的运气也不算好，他离过婚，得过癌症，但是他都挺过来了。克服了无数的困境，布朗一步步实现了自己的美国梦，他的演说也鼓励了成千上万的人。

对于困境，布朗是这样理解：

首先，谁都会遇到困境。有些事情说出去别人觉得很普通，但发生在自己身上的时候就知道有多难。比如某个关键考试没考好，多年的努力付之东流；家里人生了病，却没有钱；有了孩子要抚养，配偶却撒手而去；或者人到中年丢了工作，这个年纪又很难再找工作……接下来的问题是，遇到困境我们应该怎么办？

首要的就是要正确地看待困境。布朗讲，困境是留给你以后回过头来看的，不是给你现在看的。这句话非常有道理。困境是一道难题，是让你来解决的，而不是把你拦在这里，让你在人生路上从此止步。当你走过这个困境，不论是如何走过来的，你回过头来看，就会发出两个感慨：一个是，困境不过如此，我是能够走过来的；第二个是，如果不是遇到了那样的考验，我也不会成为今天的自己。

布朗讲，如果一个人从来没有遇到过任何困境，那基本上也不会发生什么改变，今天的你和十年前的你没什么区别，十年后的你和今天的你恐怕也差不多。布朗有两句话说得非常好，我一直记得。

• 第一句是，“如果你挑容易的事情做，你的生活就将艰难”（Do what is easy and your life will be hard）。
• 另一句是，“你是你达成目标道路上唯一的障碍”（You are the only real obstacle in your path to a fulfilling life.）。

人在遇到困境的时候，需要慢下来想一想，把思路理清楚。但是不要有自怜自艾的情绪，更不要有怨气，或者把困境归结于命运。有些时候，你遇到困境，是因为你追求的目标方向或者做法出错了，而有些时候是你还没有足够的能力应付当下的情况。

 

三、如何检查目标和做法的对与错？

如何检查目标和做法的对与错，我倒有一个还算可行的方法，或许对你也有用，这里分享给你。我喜欢用计算机程序设计的思路来形容我的方法。

我们知道计算机的程序是一层层嵌套的，一个程序中会有几个大模块，每个大模块中会有几个小的模块，小的模块里面会有一些步骤，一个程序的结构大致如此。

一个人做事，其实也是按照自己无意间设计的程序一步步来的。你今天陷入了困境，就如同程序陷入了一个死循环。那么怎么找到问题所在呢？

很多人这个时候就抓狂了，一会儿怀疑自己的方向错了，一会儿怀疑自己的方法错了，或者怀疑自己做得不好。没有一个系统的纠错法，东试试西试试，浪费了很多时间，就是走不出困境。

编程时查过错的人都会有这样一个经验，就是检查错误要从具体的细节开始。先看看小模块里的步骤对不对。

• 比如，程序是运行到第一个大模块的第二个小模块时死机的，那先要检查的就是这个小模块里的步骤，而不是从头看一遍。
• 如果这个小模块里的步骤没有问题，那么可能问题出在更高的一层。这时再去看大模块的设计是否有问题，这个大模块里面小模块之间是否有逻辑漏洞。
• 如果还没有找到问题，就要再向上溯源，看看整个程序的设计本身是否合理。
• 最后再考虑自己的方向是否错了，这个程序所做的事情是否符合你最初的想法。

这种找bug的次序不能颠倒。

• 人进入困境后，首先需要考虑的是具体的做法是是否出了问题，这就如同检查小模块里面的步骤。
• 如果做法没有问题，接下来要检查的是自己做事的想法是否有问题，这就像是在检查整个大模块的内部逻辑。
• 如果还没有问题，就要考虑是否这件事就不该做，或者一开始想法就错了。这就如同检查整个程序所做的事情是否符合设计者的想法。

一般来说，具体做法上出问题的可能性最大，想法上出问题次之，方向上出问题又次之。人进入困境，是一步步从高层到底层走进去的，走出来的时候则要反着来，一步步从具体的做法中走出去。不要一开始就怀疑自己的人生，把一切推倒重来。这就像是跑程序的时候，第一个大模块的第二个小模块里面某个地方出现了死循环，不要上来就把整个程序删了。

 

四、什么时候最容易陷入困境？

然后我们再来看看第二个人的建议，这个人你可能很熟悉，他就是著名的NBA球星科比。有一次科比在采访中讲了这样一件事情。他讲，自己高中毕业后进入NBA，当时也算是新星了，结果有一次比赛前，一连5个球都没有投进去，这可丢人现眼了。要知道，科比在高中的时候投篮是非常准的。

如果你遇到这种情况，你会觉得是什么原因呢？心理紧张？或者是运气不好？科比没有这样找原因。他讲，他意识到，是自己的能力还不足以应付NBA高强度的比赛。

科比讲，他以前打高中篮球联赛，一年也就30多场比赛，平均一周一场，球员有足够的时间休息。而在NBA，一年常规赛就有80多场，加上季后赛，可能达到上百场，平均两天就有一场，腿都软了。投篮时腿都站不稳，就不要考虑进球了。科比讲，那一次他就意识到，他还没有准备好在NBA打球，要适应NBA，就需要把腿部练得特别强壮。当然，他后来不仅把腿练强壮了，还把各方面技能都提高了一大截，适应了NBA的比赛。

我们经常有这样的体会，做数学题半天做不出来，再怎么咬牙做也没用，那是因为根本还没学好，自己的能力不足以应付那道题。这时你能做的就是再去学。人一辈子，最容易陷入困境的是这样几个时间段：

• 1、从学校毕业进入社会开始工作，或者工作几年后换工作，这些时候需要新的能力，适应新的工作强度，你是否准备好了？这个挑战主要来自这几个方面
  • 工作模式、节奏、强度突然发生巨变，人可能在短期内会非常不适应。
  • 学生时代的目标和工作场所公司对你的要求，有时候并不完全一致，这时候，人很容易产生一种委屈感，这需要我们努力进行调整和适配
• 2、从单身到结婚，从两个人的生活到有了孩子，从照顾一个小家庭到照顾老人，最后上有老、下有小，你是否准备好了？这个挑战主要来自这这个方面
  • 不论是从单身转换到有恋爱结婚，还是有了小孩，对我们挑战最大的往往就是时间分配上的紧张，家庭、小孩会分不可避免地分散掉你的精力和时间，这时候人很容易产生一种被家庭拖累了，进步速度变慢了..的焦虑感
• 3、终于有一天你的身体不如以前了，你的精力和记忆力也在衰退，接下来怎样生活和工作，你是否准备好了？
• 4、你从原本的舒适区中跳出，进入挑战求甚至深水区后，你是否准备好了？
  • 我在2020年的时候突然顿悟自己需要开始学习理财和投资，当时一口气买了3套房子，手上的现金全部花光一干二净。在做完这3笔交易后，我突然迎来了史上最大也最长的一段焦虑期。这种焦虑来自很多方面，比如：未来的房产税我是否有钱缴纳？如果房价下跌怎么办？家庭没有足够现金储备如果要急用钱怎么办？房子如果租不出去那就成了死资产，那自己什么时候可以拥有被动现金流？什么时候才能享受不用上班的财富自由生活？等等等等，一大堆。

如果这些时候你没有准备好，大概率会陷入困境，这些困境很可能就和你的能力不足有关。科比讲了一句话，我觉得很有道理。

他说：你可能并不足够了解自己，你的一些长处和短处还没有被你发现。当你遇到处理不了的客观困难时，可能是你那些潜在的短处在起作用，而你的长处没有得到发挥。科比还讲，遇到困难时，不要太理会外界的事情，找到自己的长处和短处，把该准备的能力准备好。这些思考和建议都可以帮助我们正确地对待困境。

最后总结一下这章的内容。人在追求目标时都会遇到困境，别人的处境并不比你更好。这种时候，不要抓狂，不要赌，也不要沉沦。

记住布朗讲的那句话：你是你达成目标唯一的障碍。冷静下来想一想，自己是如何走入困境的，再一层层解套走出来。很多时候你遇到麻烦，是因为你还没有为新的环境准备好相应的能力。那就把它们准备好。