此时的我，就像一个炸药包...

现在的我，就像一个炸药包，一点就着。但是其他人又何尝不是呢？在着火之前，应该考虑一下爆炸的后果。

从个人角度而言，发一下怒，可以释放自己的负面情绪。但是在这个过程中，是否考虑过别人的感受？

如果经常性的发怒，说明自己的负面情绪积累的太快了。要么是你所在的环境有问题，要么是你的自我调节系统出了问题。一旦出问题，往往是上述两种情况同时出问题（应该是这样）。

“讨论对错”似乎也要分时候。当一个人发怒的时候，说明已经失去理智了，这时候与他“讨论对错”，可能是火上浇油，特别是当对方还是错的时候...

当与你交谈的人突然发怒时，我们应该如何处理？暂避一时，让他冷静一下，还是温言安慰？