曾经有一个很搞笑的答案：
大一的学生吃到虫虫：大声惊叫。
大二的学生吃到虫虫：马上去找食堂换一碗。
大三的学生吃到虫虫：挑出去继续吃。
大四的学生吃到虫虫：晃若不闻，继续吃。
食堂的人看到饭里有虫虫：“这个高蛋白小虫是随饭副赠的，不要钱！”
但是现今真的遇到了一个这样的情况，我们又有什么办法去应对呢？
一位网友贴出了法律的条款:
法律上属于合同的履行有缺陷，或者说是违约，应该赔偿损失，并给于一定补偿。〈〈合同法〉〉 第一百零七条 当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
第一百一十一条 质量不符合约定的，应当按照当事人的约定承担违约责任。对违约责任没有约定或者约定不明确，依照本法 第六十一条的规定仍不能确定的，受损害方根据标的的性质以及损失的大小，可以合理选择要求对方承担修理、更换、重作、退货、减少价款或者报酬等违约责任。
第一百一十二条 当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，在履行义务或者采取补救措施后，对方还有其他损失的，应当赔偿损失。
《消费者权益保护法》第十条消费者享有公平交易的权利。
消费者在购买商品或者接受服务时，有权获得质量保障、价格合理、计量正确等公平交易条件，有权拒绝经营者的强制交易行为。
第三十四条消费者和经营者发生消费者权益争议的，可以通过下列途径解决：
（一）与经营者协商和解；
（二）请求消费者协会调解；
（三）向有关行政部门申诉；
（四）根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；
（五）向人民法院提起诉讼。
可是这些条文里面并没有具体规定应该如何赔偿。简单来说，还是在《消法》中有明确的规定，食品质量有问题，我们最少可以要求：退一赔一。如果对于较为恶劣的食品质量问题，我们就
联系深圳消费者协会12315/12358去处理。他们网上也有很多关于维权的好例子：http://www.sz315.org/index.jsp
另外，一位网友说的好，证据最重要：
1 .一定一定要把虫子的照片（录相）拍下来（老板会趁你们不注意把虫子销毁）；
2.执法人员来调解也要把过程拍下来，如果处理不公正，有证据在手好维权，上电视一起给他们曝光。
