关爱固执的人以及最常见的心理补偿

       固执，生活中并不少见，常有因它而造成朋友分手、恋人告吹、夫妻失和、父子交恶。
　　
　　心理学家以为，固执与那种“不正常的”、愚蠢的、叫做顽固的倔强相近似。它是一种偏执型人格障碍，其主要特点是敏感多疑、好嫉妒、自我评价过高、不接受批评、易冲动和狡辩、缺乏幽默感。现代医学研究表明，固执的人不但妨碍了健全的精神面貌，而且还会导致神经系统与内分泌系统的功能紊乱，进而影响到人的正常生理代谢过程，使人体的免疫能力降低，易患多种疾病。如神经官能症、消化道溃疡、高血压冠心病等身心疾病，并使人早衰，缩减寿命。因此，有必要给这些人一些心理补偿，以减轻其身心的伤害。

　　从书籍中获得抚慰

　　法国数学家、哲学家笛卡说过：“读一些好书，就是和很多高尚的人谈话。”实验表明，常常阅读伟大人物的传记，更能使那些固执的人得到心灵上的慰藉。丰富的知识使人聪慧，使人思惟开阔，使人不致于拘泥于教条的陈规陋习。但是应该留意的是，越有知识越要谦虚，这是做人的美德。为人处事要尊敬和信任他人，多多培养宽容的心态。不要过于欣赏自己的功绩，议论别人的短处。不要去计较那些微不足道的事情。要和勤奋好学、谦虚严谨、品德优良的人多交往，养成虚心向别人求教的好习惯。

　　克服虚荣心，培养高尚的情趣

　　人无完人，谁都会出缺点和错误，这用不着掩饰。我们要以真诚的立场来对待生活，要树立远大的目标，追求积极、美好、崇高的东西。不要整天把心思放在润饰梳妆和赶时髦上。更不要夸夸其谈，不懂装懂。

　　加强自我调控

　　要善于克制自己的抵触情绪，以及无礼的言语和行为。对自己的错误，要主动承认，善于应用幽默，自我解嘲地找个台阶下来，不要顽固地坚持自己的观点。
　　
　　养成善于接受新事物的习惯

　　固执常和思维狭隘、不喜欢接受新东西，对未曾经历过的东西感到担心相联系。为此我们要养成渴求新知识，乐于接触新人新事，并学习其新奇和精髓之处的习惯。

 

扩展阅读:

1. 如何克服固执心理