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人生最重要的不在于找到一个人才幸福,而是找到一种生活方式。 当你不对的时候,你遇到什么人都不对,你不要指望遇到一个对的人。 你永远不要指望改变对方,人是很难被改变的。 你要去寻找一个跟你三观相同的一个人,生活方式也一样两人走到一起是完美地融合。 遇不到强行的在一起就是碰撞,必然问题百出,因为价值观不 阅读全文
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拍照的关键 机位(高度) 全身照 机位 摄像头高度,与膝盖平行;脚下不再留多余空间只露脚就可。 半身照 机位与与腰部(视觉腰部)平行 面部特写 机位与眼睛平行 阅读全文
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中国哲学 心理学(抑郁,积极) 社交融合 亲密关系 历史(欧洲历史,中国历史) 阅读全文
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脑科学研究发现 口吃毛病的人在与人交流时,大脑负责捕捉声音并反馈的区域没有激活;而非口吃人,在与人交流时,则同时激活发音回路和声音反馈回路。 因此,口吃的症状是注意力完全的过渡的被发音讲话占据 attention问题,实质是将自己放到受众的角度观察自己,说明太在意外界看法,不少都伴有讨好型人格。 环 阅读全文
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逢癸、戊年,小寒后5天交大运(开始行运),注意大运前几年会有大波动。 2024年1月11日开始行运;2029年1月11日开始行运。(另外一种时间是1月16日) 每隔5年交大运一次。 1.11-1.17七天很关键。 十年一大运,五年一小运。 交运这一天要开心,这一天过不好,整个运气都不好。 在交运时应 阅读全文
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“不要想那些,就去用心去感受,你看枝头这花” 人如何充实自己变得广博? 这也是一个方法,当我看到周遭的一切,自然万物,随风摆动的树梢,落在枝头的小鸟,我是和自然一体的。 不再是主体面对客体的关系,而是我在自然中,我是自然的组成,无我无它,单纯的体验这一切。 忽然感觉胸怀一下变得开阔了,原来胸怀宇宙还 阅读全文
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绝大部分人意识不到焦虑,普通人如何表达实际存在的却意识不到的焦虑,要不要揭示给他人? 作家 >写作 导演 >电影创作 普通人如何展现、保持独立的思想,作为一个独立的个体存在? 无法准备反省生活,很多是直接放弃反省,反省需要勇气。 当代由于信息爆炸、城市化、科技社会飞速发展,年轻人未老先衰,有什么是不 阅读全文
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按摩脖子后侧和两侧 到微热 手一个在下,一个稳住脖子做侧向拉伸和旋转拉伸,每个动作维持10s钟 收下巴呼吸 >放松,每个动作10s钟 以上为一套,一组做四套,每天三组。 阅读全文
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王阳明讲“知行合一”,道家讲“无为”,佛教讲“空”。 大学说“欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知,致知在格物。” 如何理解王的“知行合一”? 主要意思是:知就是行,行也是知,而不是人为的在知和行之间加一个gap,去分立原本的一个整体(因为我们将知行分立了之后就可以骗自己 阅读全文