摘要:
一直总是觉得自己做事不得要领,有些事情看别人做起来特别容易,而自己来做总是进步缓慢,今天在打斯诺克的时候这种感觉就特别强烈,在练习推杆的时候球总是向左偏一个球,在练直线球的时候发现球总是往右走,仔细想想可能是用上了腕力,还有待进一步训练。 有时候想想主要是自己考虑得太少,执行太不够坚定。 于是制定了一个斯诺克训练计划,不管效果如何,先按这个执行: 1. 每周练习两次,每次两个小时。 2. 推杆训练20分钟。 3. 中距离直线球练习20分钟。 4. 中袋蛇彩练习20分钟。 5. 角度球练习、其他校正练习1小时。 每次多想想,复盘,考虑为什么没达到目标。 愿我在2011年有大的进步。也希望通过先做 阅读全文