颈椎病康复运动操
颈椎病主要是由于年龄增长导致的衰老或是长期的伏案工作导致的，如长时间坐着办公、伏案工作、使用电脑、看电视、乘或驾驶车辆。表现的症状也因为病因不同而有所区别，所以可分为四个：
一是神经根型，是颈椎压迫到神经导致的，表现为脖子痛、肩痛、颈部活动受限、手麻木；
二是椎动脉型，表现为头晕、头疼，是由颈椎压迫血管使供血不足导致的；
三是交感神经型，是交感神经受影响引起的，表现为心慌、心闷、烦躁、出冷汗等；
四是脊髓型，因为是脊髓受到了压迫引起的，表现为上下肢麻木。
颈椎病主要是由于年龄增长导致的衰老或是长期的伏案工作导致的，如长时间坐着办公、伏案工作、使用电脑、看电视、乘或驾驶车辆。表现的症状也因为病因不同而有所区别，所以可分为四个：
一是神经根型，是颈椎压迫到神经导致的，表现为脖子痛、肩痛、颈部活动受限、手麻木；
二是椎动脉型，表现为头晕、头疼，是由颈椎压迫血管使供血不足导致的；
三是交感神经型，是交感神经受影响引起的，表现为心慌、心闷、烦躁、出冷汗等；
四是脊髓型，因为是脊髓受到了压迫引起的，表现为上下肢麻木。
