爱今天养成计划

爱今天养成计划

第一阶段

第一阶段 7 天

每天打开今天

只记录一件事

每二阶段

每二阶段 21 天

简单备注投资事件。

一定要每天记录

每三阶段

第三阶段 90 天

全天记录，包括睡眠。

每天在规定时间里总结，可以是晚上的某个时间。

习惯养成

再结合其它的任务管理来安排自己的时间

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