程序员秋季养生之道,今天你撸了吗?(转)
摘要:
序 早上上班走在马甸桥的路上,大眼一瞟,发现不少上班族已经穿上了外套,老人穿的厚点倒是能理解,他们年老体弱,气血不足,经不起忽冷忽热的气温变化。 但对于年轻人来说,其实这样是不利于健康的,古语曰:春生夏长,秋冬收藏。这个季节的早晚虽伴有丝丝凉意,穿短袖扛一扛其实挺好,让身体冻一冻,利于阳气的内收。... 阅读全文
posted @ 2014-09-23 09:16 ExplorerMan 阅读(354) 评论(1) 推荐(1) 编辑