线上思维模型练习开始报名了（免费）

我们将在4月初开始“个人学习成长群”第5年的线上学习活动，相信不少小伙伴已期待已久，想赶快参与进来。

虽然从去年初就组织了《思维主题系列学习活动》，讨论了“关于思维的思考”、“记忆力”、“认知”、“注意力”、“思维的能动性”等话题，这一年来也看了很多思维相关的书籍，写了“为什么要学习思维”、“思维是什么”、“我们的思维是如何产生的”、“学习与记忆”等文章，线下也组织分享过多次相关主题内容，但还是感觉到知识储备不足，需要继续学习各个维度的知识来充实，所以特意将活动延后了1个月。

学习与提升我们的思维能力，除了要了解相关的概念和理论知识外，还需要了解该如何系统的练习。这几年来我自己一直在使用各种方式来锻炼自己的思维能力，但是总感到欠缺点什么，不能成体系地将这些练习串起来，形成一个整体的、循序渐进的方法论来作为指导。3月份在工作之余除了思考思维模型练习活动的组织方式外，还反复阅读了《刻意练习》这一本书，反思自己的成长经历，让我对思维练习有了更深刻的了解，也对即将组织的活动更有信心。

1. 这是一个什么样的学习活动？

我们学习成长群前身是周金根老师的敏捷个人练习群，聚集了一群关注个人成长的终身成长者。自2018年创建以来，每年组织至少一期3个月左右的线上学习讨论活动。

4年以来，组织了《个人成长》、《情绪管理》、《认识自己》、《理财》、《亲子阅读》与《思维》等系列话题。大家通过对一个个专题内容的讨论、思考与练习，加深对这些知识点认知的深度与广度，从各个维度提升自己的能力。

2. 为什么要开展思维练习学习活动？

在生活中与工作中，常常会碰到有些人在遇到问题时，头脑一片空白，不知如何思考和怎么解决问题。在工作中也经常会遇到不少人只会挑刺，当要他们提出解决方案时，却什么办法也没有。

而在生活中、工作中也同样会见到有很多厉害的人，头脑特别灵活，什么问题到他那里都不再是问题，办法总比困难多，思考问题的角度、维度、方式方法也特别多。为什么人与人之间会有这么大的不同呢？

通过自己这么多年的研究与学习，发现思维能力可以通过反复的练习得到快速提升。而通过练习掌握的思维模型越多，面对问题时解决的思路也越多。

3. 计划练习哪些思维模型？

计划每两周练习一种思维模型，具体如下：

提问练习——大家自行安排练习，可关注公众号后，发送：提问练习，获取练习习题和其他小伙伴们提交的作业（可作为参考），具体练习方法可参加4月3号晚上的开营活动交流（可关注群里发布的活动链接）
结构化思维练习——练习事前事中事后+人事物思维，提升目标制定与计划实施能力
创意思维练习——会介绍造字、发散思维游戏、举一反三、故事接龙、词语连连看、词语找相同、猜猜是什么等各种创意思维练习方法给大家，大家平时可以自己或与孩子一起，在玩耍中练习创意思维
情绪ABCDE模型练习——通过练习让我们提升自己情绪的掌控能力，掌握与家人、孩子、朋友良好的沟通技巧
以终为始思维模型练习——它是一种以结果或价值为导向的逆向思维模型，从最终的结果出发，反向分析过程前因，寻找关键因素或对策，采取相应策略，从而达成结果或解决问题。掌握这种思维模型，确保我们可以做正确的事、提高实现目标的效率，让我们更容易实现制定的目标；在面对事情时，掌控自己的情绪，做出正确的选择......
其他思维模型练习——待定

4. 我们会怎么学习？

根据学习金字塔理论，听讲与阅读学习内容的平均留存率是最低的，这也是很多人为什么刷那么多朋友圈，看了很多公众号文章，甚至参加了不少线上线下的各种学习活动后，感觉自己并没有太多提升的根本原因。因为被动学习所学到的新知识，都暂存在短时记忆当中，很快就会遗忘。

而无论是费曼技巧、刻意练习、高效学习、认知与记忆理论等知识都在说明，只有积极主动参与到学习活动中，去思考、提问、讨论、实践、新知识与过往经历经验或知识联结起来，甚至作为老师教授给他人，做大量的各种输出（画思维导图、记笔记、写日记或博文、分享知识等），才能真正掌握知识，才可能灵活应用到生活中与工作中。