打开“任务管理器”——选择“性能”标签下的“资源监视器”——在“CPU”标签下的“关联的句柄”栏输入该文件或文件夹的名称。比如，我要删除的文件夹叫“photoshop"——待搜索出结果后逐个右击关联的进程，并选择结束进程。——待所有的关联进程都结束完毕后（右击搜索出的进程，此时“结束进程”是灰色的），再对文件或文件夹进行操作就行了。