2023年7月22日 天气：晴

      今天早上起来背了一个小时的英语单词，然后晨跑了三公里，回到家后学习了一 个 小时的  英语阅读。下午学习编程了一个小时，然后看了一会电视，最后就是写了一个小时的作业，晚上练了一个小时的字，最后看了几章小说。

     明天打算看几集电视剧，然后学习一个小时的java，有时间的话出去打一会儿羽毛球，最后晚上练一个小时的字帖。