Excel窗体固定大小和屏幕位置,ACCESS窗体变EXE程序

如何把ACCESS窗体变成独立程序一样运行？

如果想在ACCESS内部显示多个窗体或者和几个表格、查询并排显示，固定位置和窗口大小怎么办？

Excel如何隐藏OFFICE界面，只显示一个窗体，视需要显示一个或多个表格？
也可以把表格放入选项卡，EXCEL变成了一个Datagrid一样的网格控件。