摘要： 我就是如果一个事完成的不好，非要“惩罚”自己不可。 这种做法是特别不可取的。 比如之前答应WT 当天提交方案文档，结果发现压根写不完，回家了想着应该打开电脑弄，但其实已经很累了，潜意思里也不想弄，就拖着不睡觉。。但太困了，只有打开视频网站，寻求刺激来让自己不睡觉。 其实想想，这有什么作用呢。。 昨天 阅读全文