最近用到刷新的问题，然后研究了一下mj的刷新代码，受益很多，为了以后用到的时候能够迅速使用，也希望能够帮助到正在使用MJRefresh的同学，下面废话不多说，直接上图上代码！
1. code4app下载MJRefresh包之后，按照下面步骤执行
2.集成刷新控件
3.代理方法进行刷新
4.停止刷新状态
5. 释放刷新控件（无所谓是否是arc的问题，此处一定要加）
