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摘要： 根据弗洛依德的理论，人们倾向于将不好的想法从意识中赶走，赶到潜意识中去。一旦进入潜意识，那些不好的想法消失了，转化成为精神能量。当人们积累了足够多的精神能量时，那些想法开始通过多种不健康的方式影响人的意识，导致人们产生不安感、精神病或焦虑症等。 生气是在抑制正能量 释放怒气的学问 衣服决定你可能成为什么样的人 着装隐含着神奇的能量 奖励其实是一种负能量 “角色扮演”的作用 小改变带来巨大的影响 承诺的力量 最有效的“推拉”游戏 用眼睛吃饭 阅读全文

摘要： 19世纪末，俄国著名的戏剧导演康斯坦丁·斯坦尼斯拉夫斯基创造了“体验式表演”法，震撼了整个戏剧界。这一方法的重点在于，通过让演员控制自己的行为，继而在舞台上感受到真实的情绪。这种表演方法通常被称为“设身处地法”（“如果我真的正在经历着这样的情绪感受，我该怎么表现？”），它被包括马龙·白兰度、沃伦·比蒂、罗伯特·德尼罗在内的众多著名表演艺术家广泛采用。 如何激发内心的正能量 身体如何影响头脑的运作 什么在影响我们的快乐指数？ 握手与说话隐含着能量 如果你想变得快乐 友谊、吸引力、爱的秘密 消除疼痛、愤怒和焦虑 渴望能激发爱的吸引能量 消极行为是怎样产生的 阅读全文

摘要： 坚持正向能量，人生无所畏惧！到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而在此书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。《正能量》是一本世界级心理励志书。也是《怪诞心理学》作者的转型之作。书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。本书延续了作者一贯的风格，是其和诸多卓越的心理学家共同研究成果的结晶。通过种种实验和数据，理查德?怀斯曼向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等. 阅读全文