方法：
1：异步生成Excel，非实时，完成后使用某种方式通知用户，每次刷新页面获取最新状态、长连接方式实时通知
2： POI 改用 SXSSFWorkbook，循环中减少使用new，尽量复用；String改为StringBuffer就不说了
3：生成多个excel文件，并打包成zip文件。
4：后台使用多线程去下载，分别生成excel文件，然后再合并。
5：调整JVM 相关的参数 -Xmx....
