第一周作业

1. 请看TED 的演讲, 谈谈你对压力的看法，以及怎么和别人合作， 帮助别人，把压力转化为动力，在互相帮助的环境中成长

正确认识压力 合理应对压力 调整工作状态

快节奏的工作和生活，往往使我们承受这各种各样的压力。当压力过多、过大或者长时间处于压力之中，就会影响我们的情绪、状态，甚至身体健康， 在生活中找不到快乐，工作中没有效率。

因此，学会正确面对和应对压力，则显得十分必要。而事实上很多人并不能做到正确处理所面临的压力，甚至于面对压力时完全不知所措。TED的演讲，为我们详细讲解了各种压力的来源、评估压力的方法、如何排解和消除各种压力以及如何实施压力管理、创造无压力的管理模式，为我们正确认识压力、合理应付压力、调整良好的工作状态提供了全面而有效的指导。

1.       分析压力来源

我们经常在工作中感到压抑，或烦躁，或情绪不稳定，或过于疲惫，这实际上就是处于压力的表现。即便我们也经常抱怨压力大，却从来没有分析过压力的来源。所谓“治标先治本”，只有找到压力产生的根源，才能从根本上找到解决问题的方法。生活上、工作上、社会上带来的压力不尽相同，对于我们自身调节、外部调整的要求也不能一概而论，既不能一味的要求员工增强抗压能力或自我放松调节，又不能简单地以减少工作量的方式缓解压力。而应针对不同的压力来源，找到适当、合理、有效的方法，使得自我调节与外部调整有机结合，以求消除压力带来的不良影响。

2.       合理应对压力

意识到压力的存在，正确分析出压力的来源后，更重要的是寻找合理应对压力的方法。不但如此，更理想的是掌握如何避免压力的方法，具体起来，使我个人觉得受益匪浅的，有以下几点：

① 正确的认识与评价自己，增强自信。人经常会对自己的境遇不满，并感觉到压力很大。实际上很大程度是因为我们不能正确的认识和评价自己。年轻人都有高傲和自负的特点，个人期望值也很高，当现实打不到他们的预期时，便会觉得怀才不遇。然而，在经过长时间的不理想状态，“怀才不遇”的时候，又会走向另一个极端，垂头丧气，丧失自信。其实，任何或好或不好的境遇，都不应当影响我们正确认识和评价自己，准确的定位能帮助我们认清现实，也更能使我们建立合理的奋斗目标，既不能好高骛远，又不宜妄自菲薄。这个过程中，自信是非常重要的，而且，越是在糟糕的环境中，我们就更应该增强自信，梳理改变现状的目标和决心，奋发图强。

② 锻炼自己的意志，增强抗压能力。脆弱的个性更容易被外界或内心的压力所打到。做到以稳定的心态面对生活、工作中的各种状况，又是多么难的一件事。因此，学会控制好自己的情绪，锻炼和增强自己的意志以及抗压能力的提升和培养显得尤为重要。

③ 合理安排工作和时间，分清主次。很多时候我们感觉工作永远也做不完，杂乱无章，千头万绪，正是因为我们没有对工作或时间进行合理的安排。条理清晰的做事情，容易使我们感觉到工作的顺利进行，意识到工作正在有效的开展，增加了内心的成就感，从而减少或消除压力感，提高工作效率。工作中也总有个轻重缓急，做到全面把握，分清主次，再各个击破，也有利于避免或减轻紧急任务给我们带来的压力感。

④擅于沟通，建立良好的人际关系。工作中，同事间的相处是非常重要的环节，和谐融洽的同事关系，是积极、快乐、轻松工作的重要前提。生活上的必要沟通，工作中的有效沟通，日常间的相互帮助和体谅，均有助于建立团结、友好的同事关系和融洽的工作氛围。

⑤ 建立积极正确的人生观、价值观，并勇于坚持自己。“在压力没有来临之前，就采取措施使压力远离自己，这不仅是处理压力的一种积极方法，也是一种积极的人生态度。”压力虽不等于挫折，但压力却可能带来挫折，面对压力与挫折，不气馁、不言败的人生态度，是每个成功人士均应当具备的优秀品质。勇于坚持自我，并不等于刚愎自用，一意孤行。坚持自己的信念与理想，不放弃自己的原则，永远不会是一种错误。

3.       及时排解压力，调整工作状态

我们不但要正确分析出压力的来源，找到合理的排解压力的方法，而且这两个步骤必须及时并且有效。因此掌握压力管理地方法、增强压力协调与应对的技能，是非常必要的。这些方法和技能也是我们有效的避免压力、创造各种无压力模式的必要途径。同时，我们还要善于利用压力，所谓“没有压力，就没有动力”，如何化压力为动力，也是我们需要不断学习，不断积累经验的内容。适当、合理的压力也有助于提高工作效率，然而对于“适当、合理”的拿捏与判断，却必须在不断的实践中学习、积累和掌握。

综上所述，如何进行压力管理，不但是一门学问，更重要的是我们如何去正确的面对。

 

2. 我们说 软件企业 = 软件 + 商业模式

      下面提到的一个游戏团队， 有很好的软件，但是商业模式和其他软件之外的因素呢？有没有考虑到？

 

      http://news.cnblogs.com/n/528911/   

 对于独立开发者们来说，如今想要做一款‘黑马’级的产品变得越来越难，有些人觉得是游戏本身质量不够高，也有人觉得是营销费用不足，然而，似乎这并不能成为一款游戏失败的全部原因。比如最近一个名叫 Daniel West 的独立开发者在博客中表示，自己和一个学生团队利用 3 年半业余时间打造的独立游戏虽然获得了 80% 左右好评、有不错的市场营销推广，但最终仍然以失败告终，销量已经降到了每天 0 份。

一个非常低的入场门槛可以保证每月发布的几个游戏都有不错的表现，而直接的结果就是，你很难做出一个别具一格的游戏。对于优秀游戏、市场营销以及运气的定义都在不断的变化，而且想要脱颖而出的代价也正变得越来越昂贵。

现今的游戏需要的创意越来越新，技术并不是主要的因素之一了。更重要的是有吸引力。

3.选取三种软件，请分析他们各自的特点

微信 (WeChat) 是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序，微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音短信、视频、图片和文字，同时，也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“漂流瓶”、“朋友圈”、”公众平台“、”语音记事本“等服务插件。截止到2015年第一季度，微信已经覆盖中国 90% 以上的智能手机，月活跃用户达到 5.49 亿，用户覆盖 200 多个国家、超过 20 种语言。此外，各品牌的微信公众账号总数已经超过 800 万个，移动应用对接数量超过 85000 个，微信支付用户则达到了 4 亿左右。[1] 

微信提供公众平台、朋友圈、消息推送等功能，用户可以通过“摇一摇”、“搜索号码”、“附近的人”、扫二维码方式添加好友和关注公众平台，同时微信将内容分享给好友以及将用户看到的精彩内容分享到微信朋友圈。

截至2013年11月注册用户量已经突破6亿，是亚洲地区最大用户群体的移动即时通讯软件

 

腾讯QQ（简称“QQ”）是腾讯公司开发的一款基于Internet的即时通信（IM）软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频通话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与多种通讯终端相连。2015年，QQ继续为用户创造良好的通讯体验！其标志是一只戴着红色围巾的小企鹅。

目前QQ已经覆盖Microsoft Windows、OS X、Android、iOS、Windows Phone等多种主流平台。

 

《部落冲突》（部落战争）是为芬兰游戏公司Supercell所推出的策略类手机游戏，于2012年8月2日在苹果应用商店发布。

该游戏以策略战争为主题，通过经营自己的村庄，玩家可逐渐强大兵力，进而成千上万的玩家进行战斗。[1]  村庄到达一定等级后，还可与其他村庄结成部落，进行部落间的战斗。

其内容兼具攻、守城及养成元素，玩家于一开始时只有“建筑工人小屋”及各一座等级1的“大本营”、“金矿”、“兵营”以及各750点的“圣水”和“黄金”，第一次进入游戏会进入引导模式让玩家了解此游戏的建造、升级、提速及解锁的方式。随着游戏的进行，到了后期重心将会由单人模式移至多人模式。 2013年9月30日该游戏的安卓版在芬兰和加拿大率先推出，2013年10月7日Supercell在世界其他国家的 Google Play市场推出了该游戏。