摘要：
起初按这个方法练习，你可能会觉得有些不自在，就像一个已经30岁的人，坐下来学习人生第一节钢琴课。但是随着不断练习，你会发现自己越来越得心应手。对自己要有耐心，当你对学习材料变得越来越从容，自己也就越来越乐在其中了。 要记住，掌握新知识是需要时间的。在理解过程中，你会经历一些时期，看似像理解力在发生倒 阅读全文
摘要：
请记住，已有研究表明，你越努力回想学习材料，它在记忆中植入得就越深。相比纯粹的重复阅读，回想才是学习过程中最好的刻意练习方式。 我们的记忆有个奇怪的特质，即主动重复比被动重复让人记忆更深刻。我是说，在以心记的方式学习的过程中，等明白得差不多了，如果多花些时间和精力去回想，得到的效果比再看一遍书更好。 阅读全文
摘要：
这么说来，音乐家提高演奏技巧的方法，也可以用到数学学习上，比如，一位小提琴演奏大师，不会把一个曲子从头到尾练上无数遍。相反，她会集中攻克最难的乐段，比如那些让人指法笨拙、脑中浑然无序的部分。 这与象棋大师的策略有异曲同工之妙。 这些神经向导可以将棋局内化为组块，和长期记忆中最优走法联系在一起。这些神 阅读全文