摘要：
练习有助于构建强壮的神经模型，那就是，形成理解的概念组块。 练习能带给你流畅而敏捷的思维，这正是考试中需要具备的。 构建组块的必需品：专注力、对基本概念的理解和练习帮助你获取宏观背景信息。 简单回想，试着关上书回忆要点，是促进组块形成的最好办法之一。 阅读全文
摘要：
我是之前，有手写自己看的文本资料或者教材书。 一旦把东西写下来，就可以把下一次的“防忘”复习拖久一点，慢慢变成几周后复习一次，再之后几个月一次，最终你不必再和遗忘做斗争，写下的内容几乎成了你永远的记忆。 如果可能，要在听过课程的当晚再写一遍笔记。这样做有助于巩固新形成的组块，也能揭露自己理解上的漏洞 阅读全文
摘要：
让自己的身体活动一下，在难以理解关键问题时会特别有帮助。比如外出散步。 有科学家发现，独自散散步对工作进展的帮助，抵得上在实验室苦战一个星期，在很多领域，散步都是万能灵药。 许多著名作家，如简·奥斯汀、C·桑德堡、查尔斯·狄更斯，都在经常性的长时间散步中遇见了缪斯女神。 另外，离开平时的学习地点，到 阅读全文
摘要：
有研究让学生在学过一段科学性文字后，通过尽可能回想信息进行练习。之后再次学习该文段内容并回想（即让他们努力记住关键概念）。 这样，相同的时间内，仅靠对材料的练习和回想，学生的习得内容和学习深度都远远超过了其他方法。 这就进一步印证了之前提到的观点。提取知识和回想知识让我们不仅仅是重复的机器，提取过程 阅读全文
摘要：
仅靠理解现状是不足以创建组块的。一个组块，不过是一个更加复杂的记忆痕迹。一天之内再次强化学习模型，在构造神经模型的起始阶段至关重要。如果不强化，学习模型很快会从脑海中消失。 重复与练习的背后是大脑在创造固化组块，难点就在于它们会让人觉得枯燥乏味。 但谁都知道，要掌握象棋、语言、音乐、舞蹈中的组块模型 阅读全文
摘要：
如果你能够将脑中存储的大量概念和方法都内化为组块模型，那么发散模式的轻声耳语就会为你指出通往正确答案的路途，而且发散模式还能用新方式连接起两个或以上的组块，帮你解决不同以往的难题。 大部分难题（数学）都是由直觉解决的，而直觉需要的是创造性的发散模式发挥作用。 阅读全文
摘要：
其实努力的过程，并不是很难。 请专注于你正在钻研的部分。你会发现，一旦把首个问题或概念存入脑中的图书馆，不管存入的是什么，第二个概念进入脑中就变得容易一些。第三个同样不会太难。不是因为这些问题本身简单，而是随着你的努力，这一过程变得更轻松了。 搭建组块的资料库的过程，也是训练大脑的过程。 你的大脑不 阅读全文
摘要：
最初把概念打包成组块时，工作记忆会被先前的零碎内容塞满。刚开始学习解决问题的时候，整个工作记忆都会投入这一过程，大脑中错综复杂地纠缠在一起的连接。 一旦你对某个概念或方法的认识变得流畅，并把其囊括到一个单元组块里，概念组块形成，它只会占用工作记忆的一个小部分。组块活动一开始，你会感到脑中的联结更加轻 阅读全文