EyesBaby1.0使用帮助文档

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1.    选择眼保方法

a.    设定某一种提醒眼保方法后，定时提醒功能会根据指定方法即时显示。

b.6种眼保方法

眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

眨眼法

头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

看远看近法

看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

黑屏

黑屏能对保护眼睛更有益。

2.    定时提醒功能

a.时长设定

设定提醒间隔时长.图中设置每隔30分钟提醒1分钟时间.

b.是否强制模式

是强制模式，显示提示方法时将以全屏方式呈现。如果不是强制模式，将以自动调节方式，同时还可以拖拽提醒窗口，滑动滚动轴可以调整窗口大小。

c.倒计时显示及任务栏通知

         倒计时显示功能可查看当前距休息/工作的时长，以秒为单位。任务栏通知功能将在倒计时休息十秒前通知用户。

d.手动显示/隐藏

可以自由调整显示或隐藏提醒窗口。双击任务栏托盘图标可以手动启用显示/隐藏

 

3.Windows前景调节器功能

a.启动Windows前景调节功能，可自定义设置屏幕颜色(推荐使用浅淡颜色)。

b.     设置屏幕颜色

图中默认设置为微软推荐使用背景.

4.自动更新功能

启动眼保程序后，系统会自动检查是否有新版本。发现新版本后会自动下载并更新软件。

 

 

如果是紧急情况或临时有事，右击提醒窗口即可调出功能菜单，可以选择“隐藏”功能跳过提醒时间:-)

 

源代码下载地址：http://eyesbaby.codeplex.com/

安装版下载地址：https://files.cnblogs.com/yizhuqing/EyesBabySetup10.zip

我的第一款实用工具-眼保程序(EyesBaby)

EyesBaby1.0使用帮助文档

EyesBaby功能实现之窗口拖拽与缩放功能

EyesBaby功能实现之图片控件上添加字符

EyesBaby功能实现之Windows前景色调节器

EyesBaby功能实现之软件更新

EyesBaby功能实现之窗口渐现效果

 

 

 

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眼保方法详细介绍：http://hi.baidu.com/%CB%AE%BE%A7%D0%A1%B5%C6%C5%DD/blog/item/56bf5dcd5ee335580fb345dd.html