第二次，第三次，虽然做了很多准备
但总没有第一次那么深入，呼吸始终没有忘记
不过领悟一点，不知对错，既然一切皆幻，梦境更是幻境
梦境有个好处，似乎六尘处意识外皆被屏蔽了，感觉不到了
只有意识创造的幻境， 如果能够在此制心一处，是否更容易入静呢
睡前依然有梦魇问题，没有能够实践这一想法。梦魇时还是非常难以克服的。
