在一次无意中得到解决方案：在cronExpression表达式中加入秒的值，任何合法值都行。如：1 0/2 * * * ?(每两分一秒调度一次)
如果秒的值是*号，quartz很有可能重复多次运行，在一分钟内运行30多次（以我的电脑来说），加入秒的值，一般只会运行一次，有时候顶多2次.
