一则故事
一个苦者对和尚说：“我放不下一些事，放不下一些人。” 和尚说：“没有什么东西是放不下的。”他说：“可我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
介绍
昨天老婆在用电脑做会计结算，闲来无事从书架上想找本书看看，偶然间发现了一本书，书名忘了，是有关佛学的书籍，主要是有关佛学中“禅宗”的介绍书籍。——一开始看还打瞌睡，可是越到后面就来了兴致。
最近几年，我发现自己变的越来越偏执，愤怒很多时候没有办法自控。做技术是如此，做事也是如此。我今天特意在网上了解一些禅道方面的知识，发现我的内心突然平静了很多。
Me的问题
究其原因：是因为我常常习惯于用技术的角度去分析问题，解决问题。
1、总是寻找IF、ELSE（对与错）。
跟被人谈论话题，习惯于让别人走我的路线，习惯于让他人认可我的观念（我的是对的，他的是错的）。但是很多时候发现，没有人愿意并且承认你的观点的正确性。——很多时候对与错完全取决于大家的口才，又或者职位高低。 你的口才好或者你是领导，那么大家就得听你的，得按照你的观点做事情。——潜意识中觉得自己的观点是正确的，但是总是没有办法说服他人，或者又没有办法被别人说服。
2、总是希望什么事情都有result（结果）
任何事情都希望能得到结果，如果很多事情半途而废，半路夭折，那么我会非常的懊恼，觉得浪费了自己的时间和精力，及时你给我工资，但是感觉这些还是不能平息自己的愤怒。
3、太容易按部就班（做事之前必须要有流程）
我总是要求我身边的人，主要是对我老婆，做事情要按部就班，必需知道先做什么，后做什么。如果她做事情跟没头苍蝇似的，那我会抱怨她。但是后来发现，我说了n次，她做事还是跟没头苍蝇似的，并没有因为我的抱怨而有所改善。
禅介绍
禅宗是佛教八大宗派之一，禅是生活，是艺术，是开智慧除烦恼的有效方法。
目前禅在世界各地都很流行，因为它能解决二十一世纪人们遇到的一切困惑，特别是在家庭和睦，社会和谐，修身养性，消除浮躁，减轻压力，开拓心量，助人为乐，慈悲包容，生活充实，开显智慧，以及树立正确的人生观和宇宙观等方面都有突出的益处。
从实用的角度来说，一个人懂“禅”，智商和情商都能得到提高。
现在的社会到处烦乱，物质生活奢侈浮华；但是，有不少人却感到生活空虚，精神焦虑，苦痛倍增。所以，这个能解决生命问题，提高生命境界的禅学。
摘入
1、初学者的心态
佛教中有一句话：初学者的心态，拥有初学者的心态是件了不起的事情。
初学者的心态正如一个新生儿面对这个世界一样，永远充满好奇、求知欲、赞叹。（不要无端猜测、不要期望、不要武断也不要偏见，这都是我们成年人经常犯的错误。）
在工作中，及时你对你所掌握的知识已经很熟悉了，但是也要抱着初学者的心态去聆听大家的意见。这个时候你所能做的事情就是把你的意见说给大家听。尤其是那些工作几年的程序员，面对一些刚工作的程序员，习惯性的不去聆听他的意见，想方设法让他按照自己的意见去做事情。
2、 对任何人、任何事、任何境，不起烦恼，这叫看破。
我理解是要对你碰到的任何事情，都以积极的观念去看，你就想“这个事情是好的”，“这个人是好的，他并没有恶意”，“这个技术很好，要好好学”。
3、天天是好日子，夜夜是良宵。
这个我比较喜欢，我们要把每天都过好。我记得”超级学校霸王“里，演张卫健母亲的人，喜欢说的话是”当你不开心的时候，深呼吸，然后跟自己说这个世界多么的美好，空气多么的清新。“。恩，我们早上起来，第一句想的应该就是”又是一个美好的一天“，然后高高兴兴的去上班。
4、做我们当下应该做的事情，做我们必须做的事情。——这就是禅修
善与恶只是存在于你心里的东西，所以我们不应该说“这是对的”，“这是错的”之类的话。与其说这是“错的”，不如说“别去做”。当你有“这是错的”想法时，就会给自己制造出困惑。
我们应该做的事情是，什么事情来到，就做什么事情，好好做它。我们应该活在当下。
5、看就好了，别去掌控。
尽管你想尽办法要把某些人置于你的管制之下，但那是不可能的。管理别人最好的方法是鼓励他们使坏。——给牛或羊一片宽敞的草地是管好它们的方法，因为它们不会乱跑，始终在你的草地周围。所以对人也是一样的道理。
首先，让他们做他们想做的事，你从旁看守他们，这是“上策”。试图去驾驭他们，那是“次下策”，而对他们置之不理，那是“下下策”。“上上策”是看着他们，但只是看着他们（让他们意识到你在关注自己），不存有任何的想控制他们的心。
总结
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